#05 眠りたいときに眠る

今日は1人でお掃除シフト。慣れるまでは心の中も忙しい。
チェックイン訓練もお一方分できた。

17:30 PQ’sでマフィン2こ。ゲストの人とシェアした。
ワードプレスの案件作業1時間挟み、東京ミズマチまでジョギング。

今日は17000歩。ホルモン注射後、食欲と眠気がすごい。
おにぎりとバナナとトマトジュースとアーモンド20粒。というちょっとおかしな組み合わせ。
どうやら咀嚼したい模様。お腹が空いたまま眠るのは辛いけど、食べて起きた時のスッキリしない感じもある。食欲を眠ることで補填したほうがいいんじゃないかといつも思うけど、なかなか難しいものです。

キッチンはほっこりな空間😌本当に優しい人ばかりで幸せ(^^)

23:30就寝!

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